如何跟不同性格的人沟通一
概要:www.5ijcw.com 的路,就会非常不满意自己,要立即改过,而他们的改过方式是极端的,可以从这一头立刻调到那一头,其扭曲可知。譬如想休息并吃顿好吃的,立刻警告自己,如此太腐败了,立刻打断念头,不休息,并随便吃吃。九、精力浪费处大小事件都不敢委托他人,事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方,另外,做事细心,太注意小节,也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。十、早年认同--性格形成也许有个较严厉或自我要求很高的长辈,很善指导和批评。由于从小得不到别人的鼓励和赞美,所以在极度渴求下,转而要求自己要做得尽善尽美,由于有要求完美的心,因此时时刻刻自我反省,反省的结果发
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www.5ijcw.com 的路,就会非常不满意自己,要立即改过,而他们的改过方式是极端的,可以从这一头立刻调到那一头,其扭曲可知。譬如想休息并吃顿好吃的,立刻警告自己,如此太腐败了,立刻打断念头,不休息,并随便吃吃。九、精力浪费处大小事件都不敢委托他人,事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方,另外,做事细心,太注意小节,也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。十、早年认同--性格形成也许有个较严厉或自我要求很高的长辈,很善指导和批评。由于从小得不到别人的鼓励和赞美,所以在极度渴求下,转而要求自己要做得尽善尽美,由于有要求完美的心,因此时时刻刻自我反省,反省的结果发觉自己不够努力,又会苛责自己,让自己的良心受谴责,因此活得好累、好辛苦,此时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在,不由得会恨从心上生,懊恼、沮丧又怨恨。健康与不健康的呈现完美型总对现状感到不满,企图改善环境。碰到不被爱时强调我很对、我很善良,有很多怒火,怒火是不好的,不准自己经验怒火,用愤恨批评怒火,抑压自己的情绪冲突不正视自己心中有怒火,避开怒火,一有怒火便要挣扎出来,在愤恨中也要很完美,想把原来不美的变成美。不健康的不能经验自己错,错与好不能同时存在,把错、消极的面投射在别人身上〈会惩罚别人微小的过失,却赦免自己的重大错误〉,不好从不进入意识里,常用反向〈感到自己的欲望,要好好的控制这欲望,故意表现得和真心想做的相反〉,那不好都在外,原来不好的说成好,愤恨在谈话中显出来,常在边缘上,声音常紧张,内在强有力的批评在别人身上,没经验过自己满意程度,他的标准是现在就要达到,现实无法达标准,追求成全却无法达到成全,因不成全不断要修正整个世界。把自己看成是保卫真理的人,要让每个人更好,是奴隶的趋策者,一般说来是努力、诚实、公正、负责、可信任。童年背景害怕谴责为使人满意,做到别人没话可讲,做别人满意的事,说满意的话,以表现得 www.5ijcw.com 无懈可击避免遭非难指责。自我标榜者,永远不够好,经常与不完美交战,不能容忍不对,做好的人与罪恶交战。注意许多细节,很多不满要涌出来,过分警惕到自己的不完美,在意自己的时间,不浪费时间有许多事要做,不如怒火从何而来,最大的满足是对好做很多努力,很对。健康的很积极、稳定,有很大的平静,把平静带到需要的地方,在灵修上不断的推自己与他人求长进,容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美,很公正保卫压迫者,有能力看到别人的优点,会刺激别人往好的方向努力,有原则、有理想的,不自私,有崇高的理想、思想,不勉强别人,有好的判断力、敏感,能帮助别人看到事物的关键、问题所在及整体的情况,很自然的把现实和理想配合很踏实,思虑清楚,遵守道德重视真实、公正、直爽、客观、容忍度高,值得人信赖,讲理,是道德的导师。 如何走出自己的天空完美型 --- 时刻告诉自己:世上没有绝对的完美!要求完美的结果是带给自己及别人压力,越会破坏身边的平衡与和谐,结果将会是最不完美。 想开口批评埋怨或纠正时→阻止这个冲动→给点时间放松自己的情绪→找一些休闲来抒发自己的执着及精力。 ★第 二 型 :全爱型。助人型 (Helper) ★ 我对别人关心,并表达我的爱护。 我享受浪漫,所以我常制造浪漫的环境及气氛。人是以服务别人为快乐的来源。我了解别人的需求并尽量满足别人。我觉得很多人都喜欢找我谈他"她"们的心事。如果别人觉得需要我的帮助,我会很乐于付出。我常把别人的事放在前面,而忙碌中常忘掉自己的需要。是一个很努力去帮助别人,及把自己的爱完全奉献的人。自 www.5ijcw.com 我检查 l 你很关心别人,也很善解人意,为别人的需要努力付出自己所有。 l 当察觉到别人有需要帮助时,如果不立刻付出会自责并有罪恶感。 l 你总觉得一天的时间不够分配,有那么多计划该做的事,却又心有余而力不足。 l 你的本性善良,乐于助人,所以人缘很好,朋友很多。 l 你只要看到被你服务的人快乐满足,你也就快乐满足了。 l 你对别人有很高的包容性,爱别人,同情别人,而且对人不批判。 l 有时也很想自我满足一下,但马上就反省是不是自己太自私了 。 l 有的人也让你生气,因为他们不了解你的爱,这时候你会伤心难过。 l 你觉得让自己闲散是浪费生命的事,帮忙别人其实是举手之劳,何乐而不为呢? l 你是热情而感性的,表达你的爱给朋友,你是坦然而不害羞的。 向度表一、动机、目的很渴望别人的感情,我很热情,愿意付出爱给别人,如果看到别人满足的接受,我才觉得付出有价值。 二、能力,力量来源全爱型的人相信,没有一件事可超越爱.所以活在世上最重要的就是表达爱,有爱就有力量,有爱就有信心,欣欣向荣,所以把我当成爱的天使,不停地去关爱别人、照顾别人。 三、理想目标得到每个人衷心的喜悦和爱。全爱者要随时随地感觉到我的好,我有付出爱的能力,我跟别人的情感及生活紧密地接合在一起,才有生存的价值,如果别人不需要我,不依赖我,全爱者就觉得活得好孤独、好乏味。 四、不碰及逃避的情结 --我也有需要 爱的反面是控制或操纵,爱别人是希望别人爱我,需要我转而听我的话。事实上全爱型的人,并不知道真正的我在潜意识里有这样的动机,只
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