黄褐斑吃什么可以消除
黄褐斑是常见的色素沉着性皮肤病,由内分泌或消化道疾病所引起,中医认为肝气郁结型,则面色不华,斑疹黄褐下面为大家介绍几款可以去除黄褐斑的食疗方法:
1.厚朴香附煨猪肘:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎 6克,猪肘500克,将上4味中药压碎,装入纱布袋,与猪肘共入砂锅中,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等,再煨片刻,即可食用。
2.砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内,浸入米酒中,文火煮30分钟,加入少量冰糖,取出药袋,酒装瓶贮存,每服15毫升,每日2次。
3.玫瑰花鸡蛋汤:玫瑰花10克,鸡血藤30克,萼梅花10克,鸡蛋2只。加清水3碗同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加少量白糖,饮汤吃蛋,每日1次。 肾虚型 [临床表现]面色灰黯,斑疹灰黑,腰膝酸软无力,月经不调,烦闷,舌红,脉细。
4.淮山苡仁猪肾粥:淮山60克,薏苡仁30克,猪肾1个,粳米 100克,将猪肾剖开去臊筋,切碎;淮山切成小块,同薏苡仁、粳米加清水煮粥,熟时加上少许盐、味精调味食用。每日1—2次。
5.地黄蒸白鸭:生地黄100克,鲜淮山药160克,枸杞子30克,白鸭1只(去内脏,骨头)取鸭肉用盐、胡椒粉和米酒、葱、姜腌 1小时左右待用。生地黄装入纱布袋内,垫在盆底。将腌好的白鸭肉和淮山药均切成小丁块,与枸杞子和匀放在生地黄药袋上,添入清汤适量,上笼蒸2小时,去药袋服食,每食适量。 脾虚血瘀型 [临床表现]面色不润,斑疹灰褐,神疲纳呆,脘腹胀闷,舌淡,脉濡。
关键字: Tag:养生保健,冬季养生保健,夏季养生保健,生活常识 - 养生保健
上一篇:电脑族健康宝典
《黄褐斑吃什么可以消除》相关文章
- 黄褐斑吃什么可以消除
- › 孕期不长黄褐斑吃七种食物
- › 黄褐斑吃什么可以消除
- 在百度中搜索相关文章:黄褐斑吃什么可以消除
- 在谷歌中搜索相关文章:黄褐斑吃什么可以消除
- 在soso中搜索相关文章:黄褐斑吃什么可以消除
- 在搜狗中搜索相关文章:黄褐斑吃什么可以消除
用户评论
分类导航
最新更新
- · 洗澡也可以健身,洗澡按摩方法
- · 秋季吃什么水果好
- · 如何才能提高免疫力
- · 运动的时候如何预防关节受伤
- · 牙套使用小常识
- · 吃什么可以防辐射
- · 女性内分泌紊乱的8个信号
- · 蜂蜜的功效与作用及食用方法
- · 秋季上火怎么办
- · 每天睡多久对身体最健康
推荐热门
- · 养生之道:养生贵在养心
- · 秋季去痔疮小贴士
- · 一天只吃两顿最有利于健康
- · 睡前最好要做的六个动作
- · 睡前保健操,健康又防病
- · 让室内降温的方法
- · 挑选熟食的安全提示
- · 24小时全面保养颈椎
- · 初秋要预防的疾病
- · 老人怕冷少喝茶