防“痘”原则
概要: 1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。 2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。 3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。 4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。 5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。 6.避免情绪紧张,保持心情愉快。 7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。 8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。 9.
防“痘”原则,标签:皮肤科常见病,皮肤科常见病的护理,http://www.5ijcw.com
1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。
2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。 3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。 4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。 5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。 6.避免情绪紧张,保持心情愉快。 7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。 8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。 9.保证充足睡眠,饮食起居要正常。 10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。关键字: Tag:皮肤常见病,皮肤科常见病,皮肤科常见病的护理,生活常识 - 疾病预防小常识 - 皮肤常见病
上一篇:怎样预防痤疮
用户评论
最新更新
- · 荨麻疹的治疗小偏方
- · 如何预防皮肤过敏
- · 加味玉女煎
- · 消风化瘀汤
- · 苦参渗湿汤
- · 敌苔擦剂
- · 祛屑汤
- · 踏青旅游当心皮炎
- · 佩带首饰可能导致皮炎
- · 接触性皮炎的预防与保健
推荐热门
- · 青春期少女如何防治面部痤疮
- · 杨梅汤
- · 素食者当防日光性皮炎
- · 怎么样预防日光皮炎
- · 怎样预防尖锐湿疣
- · 神经性皮炎的护理知识
- · 托毒汤
- · 食疗方
- · 通泄疏风汤
- · 中年要防止化妆品痤疮