出游莫让腹泻找宝宝

出游莫让腹泻找宝宝,标签：儿科门诊常见病,儿科常见病护理常规,http://www.5ijcw.com

阳春三月，春暖花开，正是爸爸妈妈带着宝宝们出游的好时机。但如果在春游过程中，粗心的父母放松卫生安全警惕，宝宝就很容易遭受腹泻的袭击，让开心事变成麻烦事。 要想高高兴兴欣赏春天美景，外出时妈妈们就要多留个心眼了!

注意饮水卫生

无论如何，生水是不能饮用的，饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水。江、河、塘、湖水千万不能生饮。如果，外出时暂时没有可饮用的水，可用瓜果代替。

生吃瓜果要去皮

瓜果生吃时，建议去皮。因为，瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

不随便给宝宝尝试吃当地土特产

每个旅游景点都有土特产食品出售。宝宝的肠胃比较娇弱，如果随便品尝这些土特食品，特别是一些口味比较浓重，或刺激性比较大的，宝宝的肠胃很可能会因为不适应而“造反”，让你措手不及。

选择卫生合格的饮食店就餐

鉴别饮食店卫生是否合格的看他们是否有卫生许可证，水源是否清洁；有无消毒设备；食品原料是否新鲜，有无蚊蝇、防尘设备；周围环境是否干净整洁。最为关键的是收款人员有没有接触食品等。

避免因花粉过敏而腹泄

引起宝定腹泻的另一个鲜为人知的“元凶”是花粉。如果你家宝宝是过敏体质，弥散在空气中的花粉进入身体，刺激胃肠黏膜，胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。

父母应避免在雨后天晴及清晨带有过敏体质的宝宝去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨，各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂，大量的花粉随风弥散到空气中。

上一篇：腹泻小儿如何调整饮食