患者应当怎样预防哮喘发作？

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　春天是哮喘病的好发季节，究其原因，主要有以下几个方面：
　　
　　（1）春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可以诱发哮喘。并且，突然的冷空气刺激，也可以引起气管痉挛，发生气喘。
　　
　　（2）春天，万物复苏，草木吐绿，百花竟放，某些野草、树木的风媒花粉此期间散放出许许多多花粉颗粒，它们漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此后逐渐引起哮喘。
　　
　　（3）很多灰尘中生长着一种称为“螨”的小虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏性体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，便可引起哮喘发作。
　　
　　那麽，怎样才能预防哮喘的春季发作呢？专家忠告：
　　
　　首先，春天哮喘病人在生活中要做到四“适宜”
　　
　　（1）穿着要适宜。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
　　
　　（2）出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。
　　
　　（3）外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
　　
　　（4）居室环境要适宜。哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。
　　
　　其次，预防性治疗也非常重要，且应在发病季节到来之前提前进行。可采用如下措施：
　　
　　（1）中医中药扶正固本。
　　
　　（2）吸入表面激素，消除气道炎症。
　　
　　（3）抗过敏药物。
　　
　　（4）免疫调节剂。
　　
　　（5）脱敏治疗。
　　
　　提醒哮喘病人应到专业医院就诊，与有经验的医生共同拟定一份适合您自身情况的预防治疗方案。，并在医生指导下认真执行。
 

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