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保龄球为什么叫保龄球 打保龄球的好处

[07-04 12:45:47]   来源:http://www.5ijcw.com  生活百科   阅读:8340

概要:保龄球为什么叫保龄球保龄球是bowling的直译,又叫“地滚球”,最初叫“九柱戏”,起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。 比赛分个人赛和多人赛。赛前,以抽签决定道次和投球顺序。比赛时,在球道终端放10个木瓶成三角形,参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶;每人均连续投击两球为1轮,10轮为一局;击倒一个木瓶得1分,以此类推,得分多者为胜。 规则规定,运动员投球时必须站在犯规线后面,不得超越或触及犯规线,违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式,采用其他方式为违例。 保龄具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。
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  保龄球为什么叫保龄球

  保龄球是bowling的直译,又叫“地滚球”,最初叫“九柱戏”,起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。

  比赛分个人赛和多人赛。赛前,以抽签决定道次和投球顺序。比赛时,在球道终端放10个木瓶成三角形,参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶;每人均连续投击两球为1轮,10轮为一局;击倒一个木瓶得1分,以此类推,得分多者为胜。

  规则规定,运动员投球时必须站在犯规线后面,不得超越或触及犯规线,违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式,采用其他方式为违例。

  保龄具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间气候等外界条件的影响,也不受年龄的限制,易学易打,所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。

  打保龄球的好处

  1.满足在现代文明社会里人性潜在的破坏欲,缓解、消除工作和生活中的压力。
  2.不分年龄、性别,男女老少均能参与,无论个人体质好坏,都可得到好的成绩。
  3.不管身体的强弱,只要通过努力均可获得高分,因此可培养和增强人的自信心。
  4.弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。
  5.不受天气、时令影响的运动。
  6.长久不衰,文明的社交场所。

  据计算,参加保龄球运动的运动量与以下几种常见运动的运动量的比较。

  3局保龄球=骑车20分钟
  3局保龄球=跑步15分钟
  3局保龄球=网球20分钟


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