预示衰老的身体小变化

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　　衰老是每个人都会经历的，而随之衰老而来的还有病痛。衰老是无法抵抗的，但是病痛确可以提前预防，因此我们可以从生活上的细节中带来的衰老预示做好提前防备。(延伸阅读:肠胃不好怎么调理)
　　絮叨，男性更年期是男性体质从鼎盛进入衰退的一个转折点，此时雄性激素水平下降，人变得爱絮叨起来。多发于50岁左右。
　　体味加重，首先是口臭带来的味道，其次，老人汗腺萎缩，机体去除脏物的能力减弱，同样也会导致有体味。
　　听力下降，从50岁开始人耳朵中的很多“零件”开始出现问题，音调的辨别能力，尤其是对高频声音的辨别越来越困难。
　　上楼气喘，衰老首先会使全身血管硬化，心肌供血不好，心脏功能减退，身体就表现出没有力气。除此之外，正常人呼吸后残留物质不会太多，而老人会残留很多，使肺泡功能减弱，气喘明显。
　　牙齿变脏，唾液可以冲掉牙齿上的细菌，但人40岁后唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙齿上的珐琅质也会变薄没光泽，牙齿开始发黄。即使不抽烟的老人也会这样。因此，建议老年人2~3年洗一次牙。
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