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去除黑眼圈的办法

[07-04 11:03:51] 来源：http://www.5ijcw.com 美容护肤 阅读：8202次

概要：形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。作用：去除眼袋。牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。作用：去除眼袋。

去除黑眼圈的办法,标签：美容护肤小窍门,美容护肤小知识,http://www.5ijcw.com
　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
　　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
　　作用：去除眼袋。
　　牛乳眼膜
　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
　　作用：去除眼袋。
　　正确涂眼霜的方法
　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
　　最佳敷眼膜时机
　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
　　自制眼部保养品
　　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
　　作用：去除眼袋。
　　牛乳眼膜
　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
　　作用：去除眼袋。
　　正确涂眼霜的方法
　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
　　最佳敷眼膜时机
　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
　　PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。
　　防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。
　　秋水明眸心得分享
　　一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
　　二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
　　三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
　　四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
　　五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
　　六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
　　七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
　　八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

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